Du bist, was du isst


Krankheiten befallen uns nicht aus heiterem Himmel, sondern entwickeln sich aus täglichen Sünden wider die Natur. Wenn sich diese gehäuft haben, brechen sie unversehens hervor.

-Hippokrates-

Möchtest Du deinen Stoffwechsel und die Fettverbrennung anregen?

Vielleicht fragst Du dich: Abnehmen aber wie?

 

Ich helfe Dir dabei wie Du effektiv Abnehmen und Dein Gewicht reduzieren kannst.

Zusammen werden wir für Dich eine gesunde Ernährung entwickeln, mit der Du deinen gesamten Stoffwechsel anregen wirst.


Ganzheitliche Ernährungsberatung

  • Erstgespräch - ca. 1 Std
  • Analyse und Auswertung des Fragebogen unter den ganzheitlichen Aspekten - 2 Std
  • Persönliche und individuelle Beratung und Empfehlungen - 1,5 Std.
  • Zwischengespräch nach drei Wochen (per Zoom Videochat) - 30 min
  • Abschlussgespräch nach sechs Wochen - 1 Std.

€ 299,-


Rundum Food - Coaching

  • Ganzheitliche Ernährungsberatung - ges. 6 Std.
  • Kühlschrank - Check - 1 Std.
  • Einkaufsbegleitung - 1,5 Std.

€ 410.-

 

Das Paket kann nur in einem Umkreis von 25 km aus 51709 Marienheide gebucht werden.


Einkaufsbegleitung

(Im Umkreis von 25 km, ab 51709 Marienheide)

Wenn Du dir beim Einkaufen nicht sicher bist worauf Du genau achten musst und dich die Flut der Zutatenliste gefühlt erschlägt. Dann werden wir das einmal zusammen erleben und erledigen.

Dabei werde ich Dir dann erklären worauf Du achten musst.

Dauer ca. 1,5 Std.

€ 110,-


Kühlschrank - Check

(Im Umkreis von 25 km, ab 51709 Marienheide)

Lass uns zusammen schauen welche verschiedenen Lebensmittel Du zu Hause hast und was davon gut und gesund ist und was vielleicht nicht ganz so optimal ist.

Dauer 1 Std. 

1 Std. a € 79,-

nach der ersten Std. wird 15 Min. Schritten berechnet


Allgemeine Ernährungsfragen / Gesundheitsberatung

Hier beantworte ich Dir

allgemeine Fragen rund um das Thema gesunde Ernährung und einen gesunden Lebensstil.

Dauer min. 1 Std.

1 Std. a € 79,-

nach der ersten Std. wird 15 Min. Schritten berechnet


Die Kosten der Beratung werden nicht von der Krankenkasse übernommen.

Gerne komme ich auch zu Dir nach Hause.

(Im Umkreis von 25 km, ab 51709 Marienheide kostenlos)

Danach € 0,50 je gefahrenen Kilometer

Max. bis 80 km Fahrstrecke