Gesundheit

Gesundheit · 02. Februar 2020

Warum liefert uns konventionell angebautes Obst und Gemüse nicht mehr die Nährstoffe die wir benötigen?

Gesundheit · 19. Januar 2020

Was ist Dein Ziel für 2020?! Wenn Du fitter werden möchtest, ist Joggen dafür perfekt.

Gesundheit · 04. Januar 2020

Neue Vorsätze für 2020!? Vorsätze halten doch nicht lange. Oder?! Ein Ziel für 2020 ist doch viel verbindlicher! Und es ist nur ein Ziel und nicht mehrere Vorsätze. Also auch viel einfacher zu erreichen.

Gesundheit · 16. Juli 2019

Wie schaut es mit deiner Verdauung aus? Eine gesunde Verdauung ist für deine Gesundheit besonders Wichtig, denn im Darm sitzt ein Großteil deines Immunsystems!

Gesundheit · 23. September 2018

Diese Woche durfte ich bei den Stadtwerken (EWR) in Remscheid bei einem Gesundheitstag als Aussteller teilnehmen.

Gesundheit · 09. September 2018

Dieses Thema wird immer sehr heiß diskutiert. Ist eine Nahrungsergänzung nötig und sinnvoll? Ja oder nein?

Gesundheit · 14. Juni 2018

Grüß euch, heute Abend findet ja der Pferd Werkzeuge Lauf von der Firma Rüggeberg statt. An der schönen Bruchertalsperre! Der Lauf über 10km startet um 18 Uhr. Gegen 20 Uhr ist dann die Siegerehrung auf dem Sportplatz Marienheide Rodt. Im Zuge der Siegerehrung findet auch die Auslosung der Tombola statt, bei der ihr auch einen Preis von mir gewinnen könnt. Ich habe einen Gutschein für eine Ganzheitliche Ernährungsberatung dazu beigesteuert. Also kauft kräftig Lose und vielleicht habt...

Gesundheit · 14. April 2018

Leider ist das Interesse an unserem Darm für uns nicht nicht all zu groß. Das ist leider falsch, denn unser Darm ist ein Wunderwerk der Natur und extrem wichtig für uns unser Immunsystem und unseren Körper. Über unseren Darm nehmen wir all die Närstoffe aus unserer Nahrung auf. Wenn der Darm jetzt nicht richtig arbeiten kann, kann er auch nicht die Nährstoffe aufnehmen wie er es eigentlich sollte.

Gesundheit · 22. Februar 2018

Ich habe einen sehr gut geschriebenen Text (von Andreas Jopp) gefunden, den ich sehr lesenswert finde. Und Euch nicht vorenthalten möchte. Lest ihn Euch einmal durch und macht Euch eure eigene Meinung dazu. Hinter lasst mir dazu doch gerne mal einen Komentar, wie Ihr es seht.

Gesundheit · 13. Februar 2018

Das neue Jahr ist grade erst einen Monat alt und der ein oder andere hat seine guten Vorsätze, grade in der Karnevalszeit, vielleicht etwas vergessen bzw. bei Seite geschoben. Dann ist die Fastenzeit doch die beste Zeit daran wieder etwas zu ändern! Nutze die Zeit um Deinen Körper zu entlasten und und ihm das zu geben was er braucht. Du kannst Dir das so vorstellen, wie als wenn Du Dein Auto für einen Ölwechsel in die Werkstatt gibst oder das Haus von innen putzt. Den Körper von innen reinigen!!